A palavra foi ouvida com um certo alívio. A suspeita existia há tempos. Porém, como a procrastinação sempre fora um hábito, não havia convicção - nem conhecimento - para bater o martelo. Só que as oscilações de energia, a paralisia questionadora da própria capacidade, a dificuldade de agir no momento certo, o desespero para correr atrás na hora errada, tudo se confirmava ali, na palavra da especialista. Burnout. Hora de aceitar que não dá para fazer tudo o tempo todo. Que nem sempre existe equilíbrio na relação entre demanda e entrega (não só no trabalho ou no estudo, mas em tantas coisas na vida...). Que a pergunta recebida nem sempre precisa de resposta imediata. Que o esgotamento existe. Que mesmo o automóvel eficiente não sai do lugar sem combustível. Hora de reabastecer uma parte do que foi consumido.
Para transformar com cuidado e constância